ココ最近の気温の変化に体が着いて行ってません!!週末は北海道や標高の高い場所は雪が降ったみたいですね。桜が咲いていた頃は夏かと思うくらい暑かったのにぃ!!一度片付けたファンヒーターをまた押入れから引っ張り出してきました。
なんとなく暑かったんで、自宅の窓を開けて寝たら翌日風邪を引いてしまった…。電話で話した方は分かると思いますが、かなり鼻声です。
それはそうと、風邪のせいもありますが最近ど~も寝つきが悪く体の疲れが取れない気がして…
なんとなく…、これは絶対枕がいけないんだっ!!!!って、勝手に全て枕のせいにして枕を買いました。
そこそこいいヤツを。
枕が体に合わないせいで、肩こりや頭痛、不眠といった症状を引き起こすことは珍しくないようです。
枕って結構重要なんですね!
「枕なんて何でもいいよ!そんなに俺は柔じゃない!」って思ってましたけど(ハッキシ言ってどこでも寝れます)、枕が合ってないと色んな病気の原因になってたりするみたいです。(『おもいっきりテレビ』で言ってた)
枕を新調してからは良く寝れる!そんな気がする←気分的な問題?